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2012-06-12
天气炎热,用“清凉家电”降温要清洗机身
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天气炎热,用“清凉家电”降温要清洗机身
      气温升高,不少家庭都搬出存放了大半年的空调、空调扇、电风扇等“清凉家电”来降温。这些家电在使用前要彻底清洗,否则机器上的尘螨、病菌会随着吹..
2012-06-12
想有效预防高血压可以试吃猕猴桃
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想有效预防高血压可以试吃猕猴桃
      猕猴桃的果肉细嫩多汁,味道酸甜可口。专家说,猕猴桃可以说是各种水果中营养最丰富、最全面的,常吃猕猴桃不仅能可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾..
2012-06-11
饭后吃西瓜稍不注意能量就会“超标”
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饭后吃西瓜稍不注意能量就会“超标”
      知道西瓜甜,能量高,但如果说吃块西瓜相当于吃碗米饭,你还会在临睡前啃上半个吗?       一块西瓜能抵一碗米饭。翻开由中国疾病预..
2012-06-11
每天洗头真的害处大?
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每天洗头真的害处大?
      有的人天天洗澡、洗头,有的人隔3天洗一次,还有的能撑上一星期才勉强洗一次。现已有大量的科学研究证明:天天洗发,能保持发质的清洁和健康,使头发秀美柔顺。..
2012-06-11
“水果之王”榴莲食用的注意项
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“水果之王”榴莲食用的注意项
      榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食..
2012-06-08
健康5步操,有效降血压
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健康5步操,有效降血压
      一擦二抹三梳四滚五摩的降压按摩步骤相当简单,但要持之以行,这种自我调节方法对高血压的治疗会起到非常关键的促进作用,所以患者一定要重视。   ..
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