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2015-07-08
夏天吃西瓜，叫你怎么挑选西瓜
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夏天吃西瓜，叫你怎么挑选西瓜
西瓜甘、寒，果肉含卵白质、葡萄糖、谷氨酸、钙、铁、磷、粗纤维及多种维生素等养分元素。西瓜生食能解渴生津，解暑热焦躁。有“生成白虎汤”之称，中国官方谚语云：夏季吃西瓜，药物..
2015-07-06
红枣食疗养生法
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红枣食疗养生法
许多人都爱好吃食红枣，然则许多人，只是晓得，吃食红枣好，而却不晓得吃食红枣的成效，红枣的感化是什么，红枣的服法有哪些?最无效的运用办法是什么?要晓得具体的红枣的成效与感化及食用办法的..
2015-07-06
常吃胡萝卜的好处都有哪些
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常吃胡萝卜的好处都有哪些
胡萝卜是一种很有养分的食物，被人们称为“小人参”。常常食用胡萝卜对人体有许多益处。那么终究食用胡萝卜的益处详细都有哪些呢？请追随小编一同理解一下。 1、加强免疫功用：人..
2015-07-03
老年人保健的禁忌
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老年人保健的禁忌
上了岁数之后，身体本质越来越差，稍不留意就能够会碰到疾病的侵袭。为了身体的安康，我们老年人冤家必定要留意日常的保健摄生，那么你晓得白叟保健有哪些忌讳么?下面我们就为人人引见一下夏季..
2015-07-03
10种果蔬吃错部位要你命
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10种果蔬吃错部位要你命
时下，新颖果蔬已逐步成为我们餐桌上的配角。我们只担忧蔬菜能否有农药化学残留，却无视了食物自身的自然毒素。不少果蔬都邑含有自然有毒物资，有些果蔬的 特别部位还最轻易残留农药，每年由此..
2015-07-01
便秘能吃陈皮吗
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便秘能吃陈皮吗
陈皮适合对于消化不良，食欲不振者有很好的效果。而且常喝也有预防，高血压，心肌梗死，急性乳腺炎的作用。陈皮很多人还拿来当调料，有去腥解腻的效果。    陈皮知识介绍： ..
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