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2012-01-13
产后该不该吃水果
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产后该不该吃水果
    专家介绍坐月子的时候非但不能拒绝水果蔬菜的摄入，反而要加以重视。     在《中国居民膳食指南》一书中专门指出，水果中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维..
2012-01-12
吃消食片最多不要超过两天
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吃消食片最多不要超过两天
    消食片主要成分是山楂。因为山楂味酸，能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化，因此大部分健胃消食片都把山楂作为主要成分。但这种消食片却不..
2012-01-12
睡觉醒来变美人的方法
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睡觉醒来变美人的方法
        睡一觉就能变美女？你相信吗？巧用护肤品也能变美人哦！ 　    微湿的头发编织成发辫 　　这是一个流行于80后校园里的小妙招，相..
2012-01-12
饭后喝茶不利于脂肪肝的预防
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饭后喝茶不利于脂肪肝的预防
        专家提醒朋友们注意，脂肪肝要注意做好日常预防保健工作，预防主要应关注日常生活习惯，特别是饮食问题。脂肪肝是除了病毒性肝炎以外的第二大肝病..
2012-01-12
把牛奶放到太阳下晒可补充VD
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把牛奶放到太阳下晒可补充VD
    牛奶中含有维生素A，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。关于牛奶，我们一直有话要说，牛奶什么时候喝最好，怎么喝营养养越丰富。     瓶..
2012-01-12
冬季保暖的注意项
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冬季保暖的注意项
    有没有有下例困惑的MM，冬天很漫长？冬天很痛苦？冬天一来你就愁眉苦脸的吗？小编给大家介绍几个冬季保暖的注意项：     一、18℃，理想温度 　　冬天，外..
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