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2012-02-21
铁沉积，铁超负荷影响人们的身体健康
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铁沉积，铁超负荷影响人们的身体健康
        铁是人体必备元素，如果缺铁，你就可能贫血。所以我们经常会看到各类补铁、补血的广告，各种膳食讲座中也常常告诉我们，要用铁锅炒菜。 　　打开..
2012-02-21
切开的甘蔗看到红丝状物会导致中毒
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切开的甘蔗看到红丝状物会导致中毒
        吃甘蔗时也要小心中毒？营养师提醒买甘蔗后，切开看到红色丝状物又以为是正常现象，食用后就会导致甘蔗中毒。 　　甘蔗铁含量丰富，被人称为..
2012-02-20
上班族怎样久坐不累
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上班族怎样久坐不累
　　办公室的白领每天坐在电脑前的时间几乎高达八个钟，而久坐容易使人长痔疮、损脑伤胃、、易肥胖，甚至会使女性患上不孕症……久坐害处多多，可是如何提醒自己要适合改变坐着的姿..
2012-02-20
血糖异常的患者能吃水果吗？
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血糖异常的患者能吃水果吗？
        对于耐糖量异常的患者，主要是依靠饮食和运动控制为主。那么他们是不是不能吃水果了？ 　　新鲜水果富含维生素，矿物质，部分水果中富含糖分，容易使血..
2012-02-20
肩部健身操，拒绝肩周炎
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肩部健身操，拒绝肩周炎
        电脑给现代人生活带来了极大的便利，同时也带来了很多疾病。上班一族的悲哀就在于每天都是没日没夜的坐在电脑前面，不管是有事没事就弓着个背，敲..
2012-02-20
服用糖浆后5分钟内不要喝水
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服用糖浆后5分钟内不要喝水
　　生活中，有些清热药性味苦寒，若用水来服用，很可能伤害脾胃；有些滋补类的药适合用淡盐水来服；还有些药物服用后不宜立即喝水。 　　服止咳糖浆5分钟内别喝水 　　止咳糖浆是日常生活中..
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