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2011-12-30
吃饭该吃几成饱
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吃饭该吃几成饱
        快新年啦,聚餐、走亲访友,大饮大食是少不了的。但是对于患有心血管病的朋友来说,大饮大食吃得太饱对健康都是不利的。我们要养成健康的饮食..
2011-12-30
冬天所全身会更冷
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冬天所全身会更冷
    面对寒风,人们最自然的动作就是缩成一团,但保健专家指出,这样或许会让你更冷。     因为,身子紧缩起来,刚开始确实会觉得比较暖和,但是形成习惯后,肌..
2011-12-30
冬天女生要注意防寒保暖
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冬天女生要注意防寒保暖
    寒冷的冬天,MM们依旧短裙、丝袜、长靴,这样的穿着虽然美丽时尚,却给健康带来了不少隐患,下列三种情况最为常见。     风湿性关节炎,骨科专家强调说..
2011-12-30
牙医没有和你说的细节
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牙医没有和你说的细节
    轻微出血也是牙周炎信号,你是否很少用牙线,刷牙的时间比挤牙膏还短?这些都是牙医会注意的细节,其实还有很多细节是牙医没跟你说的。     睡姿不正会睡出..
2011-12-29
气候干燥“上火”吃白色食物
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气候干燥“上火”吃白色食物
        气候寒冷干燥的天气容易上火,这时候要多吃白色食物降火。         冬至后北方室内干燥的空气让人“上..
2011-12-29
中医教你冬天怎样补水
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中医教你冬天怎样补水
    冬天,皮肤铁别容易干燥,怎样保持由里到外的水润呢?传统医学认为人体是一个普遍联系的整体,皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关,看中医如何补水,真正做到调治于内而美于..
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