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2014-05-09
宝宝的饮食有哪些讲究,医院家具告诉你
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宝宝的饮食有哪些讲究,医院家具告诉你
“民以食为天”,科学膳食是人体摄取合理营养、维持健康的基础。因此作为父母来说,对于婴幼儿日常膳食的选择,更加应该遵循科学营养原理而合理搭配。 中国居民膳食指南中指出..
2014-05-08
食物相克必须了解,这些食物搭配真的不能吃吗?
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食物相克必须了解,这些食物搭配真的不能吃吗?
生活中我们经常会注意什么食物不能在一起吃,然后参照相生相克来调理我们的饮食,其实很多食物相克都是传言,究竟这些传言是真是假?我们吃进去的食品真的潜伏这么大的危机? 1、豆浆+鸡蛋..
2014-05-08
吃海鲜的禁忌你知道多少
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吃海鲜的禁忌你知道多少
秋季是海鲜大丰收的季节,很多喜欢通过饮食来进行养生保健的朋友们都对海鲜来者不拒。不过,为了更健康、科学的享受海鲜的美味,大家在吃海鲜的时候还是应当注意一些必要的饮食禁忌。 1、..
2014-05-07
简单的小动作让您的身体更健康
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简单的小动作让您的身体更健康
只需要简单的几个小动作,也能保养您的身体,赶紧动起来吧! 握拳 双手紧握后放松,反复数回,直立或坐姿时均可进行。 养肝大法就是闭眼睛 人的神明,都可以从眼神耗出去。古代有一个养..
2014-05-07
饭后不能立马做的事有哪些
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饭后不能立马做的事有哪些
吃完饭后,往往发困,这是由于血液主要供应到胃肠去消化食物,脑子里的供血相对减少的缘故。所以,吃完饭后,不宜马上做一些运动。现将科学家总结的饭后注意事项介绍如下,同学们可以参照这些,..
2014-05-06
不能与牛奶常搭的食物和饮料有哪些
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不能与牛奶常搭的食物和饮料有哪些
牛奶,因其具有美味、美白、营养等多种良好因素而悄然成为年轻人早餐的首选,但是牛奶不是百搭,一旦选择不当就会给身体带来危害。下面就有几种常见的搭配错误: 1.牛奶与米汤 实验研..
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