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2012-01-18
健康减肥“三坚持”
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健康减肥“三坚持”
    最新研究发现，晚饭后锻炼效果最好。可是，锻炼效果怎么体现，还是得看饮食搭配好不好，健康不健康。不管是晨练还是晚练，都对身体是有好处的，这点我们不能否认，关键其实..
2012-01-18
按摩头部可防止脱发
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按摩头部可防止脱发
        人们平时经常以手指挠头。不仅能疏通脑部气血，且对全身脏腑的功能也有协调作用。         头部是身体重要的..
2012-01-17
孩子看电视怎样预防近视
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孩子看电视怎样预防近视
        专家提醒，父母要尽量帮孩子多培养爱好，多去户外运动，这样不仅有利于他们的身体健康，也有利于他们的智力发展。另外，一定要保护儿童的眼睛。 ..
2012-01-17
化妆棉真的好用吗？
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化妆棉真的好用吗？
　　很多朋友认为，用化妆棉会增加爽肤水的使用量，太过浪费。这个想法是错误的！其实只要选择正确的化妆棉，不仅不会浪费，还会让护肤品起到事半功倍的效果哦！ 　　化妆水搭配化妆棉使用让保..
2012-01-17
关注中年男性的大肚子
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关注中年男性的大肚子
　　本来接近中年的男性啤酒肚的发生几率并不高，不过要是放任下去，40岁的时候，体形就可能演变成大鸭梨。顾名思义，啤酒肚与喝啤酒非常相关。但是夜里空腹喝酒，借酒消愁，才是啤酒肚的关键。..
2012-01-17
春运最好自己备好白开水
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春运最好自己备好白开水
        打发漫长而枯燥的旅途时间也是春运的一件大事，健康的春运心理十分重要，如不注意，还有可能患上“春运综合征”。在春运高峰期间，购票、挤车..
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