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2011-11-17
午饭吃馒头会更好?
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午饭吃馒头会更好?
         其实对于疲劳的上班族来讲,馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。      对于上班族来说,..
2011-11-17
更年期脾气暴躁怎么办
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更年期脾气暴躁怎么办
        女性更年期脾气暴躁的调节工作要从日常生活开始。通过饮食调节的方法,可以使患者最大限度地平复心理波动,保持良好的精神状态。饮食调节不但方法..
2011-11-16
淘米水的好处
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淘米水的好处
你知道淘米水的用途吗?在日常生活中,淘米水可以扮演“多重角色”。   (1)用淘米水洗猪肚,比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。   (2)沉淀后的淘米水再加热水,可..
2011-11-16
晨起透露你的健康状态
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晨起透露你的健康状态
  清晨起床感觉头晕   如果,你是办公室OL一族,清早起头晕,最有可能原因,就是长期用电脑,你的颈椎出了问题。颈椎疾病,就会压迫椎动脉,影响脑供血。如果,平时饮水与运动量不足,血黏..
2011-11-16
青光眼的表现和预防
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青光眼的表现和预防
          专家介绍,青光眼是导致人们失明的第二大因素,危险性可想而知。青光眼有六个时期的表现,如想不发生失明,就要尽早的治疗。下面是青..
2011-11-16
羊肉要分清体质吃
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羊肉要分清体质吃
冬天羊汤该怎么和喝才健康:    一、不同体质 因体选方   气虚体质:气虚的人肌肉松软,体虚乏力,气短懒言,易出虚汗不耐寒热。羊汤温中益气,气虚体质者冬季可常服;但羊肉滋腻,..
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