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2011-11-18
不同面容改善脸色的方法
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不同面容改善脸色的方法
  面容粗糙型——笋烧海参   面容粗糙的原因是阴血不足,见于燥火型体质。   笋烧海参的制法为:水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入..
2011-11-18
身体各部位的减龄方法
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身体各部位的减龄方法
  一、眼睛减龄方法   1、多吃黄绿色食物   2、打乒乓球、多转动眼睛   3、用眼不超过40分钟   二、口腔减龄方法   1、睡前用一次牙线   2、别老用一边嚼东西   3、半年..
2011-11-18
防癌需摄入各种营养素
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防癌需摄入各种营养素
  养生贴士:预防肠癌需注意营养平衡         随着现代医学的不断进补,越来越多的研究显示,营养缺失与癌症有着密切的联系,而营养的平衡则对于癌症有..
2011-11-18
吃猪血补血清肺强身
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吃猪血补血清肺强身
         猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”之称。猪血:蛋白质的平均含量为74%,相当于猪肉的4倍、鸡蛋的5倍,而且是优质全价蛋白质(含有人体的8..
2011-11-18
孩子生病不要立刻吃药、打点滴
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孩子生病不要立刻吃药、打点滴
  日本孩子从小就被灌输“不怕冷,多运动”的思想。无论冬夏体育课,一律要求孩子穿短T恤和短裤。有的孩子从小就被家长锻炼洗冷水浴,以此来锻炼孩子的体质和意志。我想,这些真是..
2011-11-18
肺癌的信号
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肺癌的信号
    老烟民是肺癌青睐的人群,对他们来说,需要注意肺癌来临的哪些信号?   一、如果老烟民突然出现关节疼痛,且吃药难以镇痛,可能跟肺癌有关系。“肺癌癌细胞会分泌一种物质使..
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