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2012-01-13
便宜又美白的水果
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便宜又美白的水果
        美白,是无数mm美肤的终极目标。   沙棘素有维生素C之王的美称,每100克沙棘果汁中,维生素C含量高达825-1100毫克,其含量是是猕猴桃的2-3..
2012-01-13
产后该不该吃水果
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产后该不该吃水果
    专家介绍坐月子的时候非但不能拒绝水果蔬菜的摄入,反而要加以重视。     在《中国居民膳食指南》一书中专门指出,水果中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维..
2012-01-12
吃消食片最多不要超过两天
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吃消食片最多不要超过两天
    消食片主要成分是山楂。因为山楂味酸,能增加胃酸分泌,增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化,因此大部分健胃消食片都把山楂作为主要成分。但这种消食片却不..
2012-01-12
睡觉醒来变美人的方法
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睡觉醒来变美人的方法
        睡一觉就能变美女?你相信吗?巧用护肤品也能变美人哦!      微湿的头发编织成发辫   这是一个流行于80后校园里的小妙招,相..
2012-01-12
饭后喝茶不利于脂肪肝的预防
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饭后喝茶不利于脂肪肝的预防
        专家提醒朋友们注意,脂肪肝要注意做好日常预防保健工作,预防主要应关注日常生活习惯,特别是饮食问题。脂肪肝是除了病毒性肝炎以外的第二大肝病..
2012-01-12
把牛奶放到太阳下晒可补充VD
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把牛奶放到太阳下晒可补充VD
    牛奶中含有维生素A,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。关于牛奶,我们一直有话要说,牛奶什么时候喝最好,怎么喝营养养越丰富。     瓶..
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