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2012-06-08
健康5步操,有效降血压
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健康5步操,有效降血压
      一擦二抹三梳四滚五摩的降压按摩步骤相当简单,但要持之以行,这种自我调节方法对高血压的治疗会起到非常关键的促进作用,所以患者一定要重视。   ..
2012-06-08
洗手固然重要,挑选洗手液也很重要
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洗手固然重要,挑选洗手液也很重要
      洗手关系着我们的健康,正确洗手固然很重要,挑选靠谱的洗手液也不可忽视。       洗手并不是小事一桩,它关系到我们的身体健康,在..
2012-06-08
补钙过量可能加大心脏病风险
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补钙过量可能加大心脏病风险
      在过去,曾有来自美国乳业协会误导消费者的炒作说,钙的摄入量较高能够降低患高血压、肥胖症和II型糖尿病的风险——而这些风险都是导致心脏病和中风..
2012-06-07
关于手机电池的充电误区
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关于手机电池的充电误区
      关于手机充电的说法不一,人们经常被弄到一头雾水。很长一段时间里,关于充电的说法众说纷纭,一些充电误区经常弄得人们一头雾水。那么,如何才能正确充电,既..
2012-06-07
饭后不宜立刻吃水果,1小时后吃效果更佳
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饭后不宜立刻吃水果,1小时后吃效果更佳
      人们在酒足饭饱之后,吃上一些甜甜的水果,感觉非常不错,那么水果到底什么时候吃最好呢,饭前1小时或者饭后1小时最好。       许多..
2012-06-07
老人用热水泡澡可减轻心脏负担
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老人用热水泡澡可减轻心脏负担
      热水泡脚有利于身体健康,尤其是对老年人,热水泡脚对心脏好,因为热水有助于改善心脏血管机能。       当然,泡脚也是有讲究的,我..
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