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2012-03-05
最新研究表明饭后保健措施移到饭前更好
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最新研究表明饭后保健措施移到饭前更好
        通常,人们在日常生活中较为重视饭后保健。然而,最新研究表明,某些保健措施一旦从饭后移到饭前,效果就会更好。比如以下几列:   1.饭前睡觉 ..
2012-03-05
开车如何预防春困
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开车如何预防春困
  开车时要怎样才能不犯困呢?首先要注意保证充足的睡眠,切忌疲劳驾驶。开车时,最好常开车窗,保持车内空气清新,这可以提高司机的注意力;   其次,在车上常备风油精和清凉油,感觉困意..
2012-03-05
“回南天”运动的注意事项
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“回南天”运动的注意事项
        一年一度的“回南天”已经强势来袭,这是的你如果再不运动,很有可能因为身体的断电,给了空气中的病毒和细菌可趁之机。当然,运动时也..
2012-03-02
心理学家解释为什么女人离不开包
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心理学家解释为什么女人离不开包
        包能给女人安全感。心理学家发现,女人之所以愿意随身携带手提包,是因为,各色手提包给她们带来了足够的自信。   同时,包能体现生活品位和女..
2012-03-02
欠缺睡眠的五种现象
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欠缺睡眠的五种现象
        感冒不断、爱哭爱闹、反应迟钝、老吃易饿、难做决定?有以上几种现象出现,就说明了你最近太忙了,该注重自己的睡眠了!   1.感冒不断   睡眠不足..
2012-03-02
如何缓解孕妇便秘的情况
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如何缓解孕妇便秘的情况
        怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软..
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