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可以辅助解酒的食物

健康宝箱  | 2012-1-19

        喝酒还有一些禁忌。空腹不宜,特别是饥饿的时候。饥饿时喝酒容易伤胃,加上对酒精的吸收特别快,使血液里的酒精含量更高,空腹喝酒易醉就是这个道理。另外身体疲劳时也不要喝酒,因为兴奋过程短,也易醉。

        小编给大家介绍一些辅助解救的小食品:

     蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒文章来源于中国红酒网精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

  西瓜:西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。

  柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

  芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

  酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

  香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。

  橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

        由于不同酒类酒精含量不一,酒精的挥发度不同,专家劝请大家别同时喝不同类的酒,否则也易醉。
 

本文摘自39健康网,由药柜网整理发布,欢迎阅读转载:http://www.shshiye.com/

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