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2016-03-21
慢病管理提供了几个启示
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慢病管理提供了几个启示
         1. 必须建立社区慢病管理档案，而且必须是电子档案。          2. 必须建立慢病管理体系，由医..
2016-03-18
慢性压力会让脑子“变傻”
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慢性压力会让脑子“变傻”
以往的研究已经将慢性应激与长期焦虑联系在一起。 以俄亥俄州立大学神经科学副教授Jonathan Godbout为首的研究人员，对长期应激压力与小鼠短期失忆之间的关系进行了研究。 最终，研究人员..
2016-03-18
春季女人吃胡萝卜的好处！
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春季女人吃胡萝卜的好处！
春季气候多变，咋暖还寒，人一但忘记添加衣服，就会容易让病菌突破机体的免疫系统。造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。这时春季应该怎么保养呢？小编推荐多吃胡萝卜，能够养眼护肝、补充维生素。 医..
2016-03-16
春节后，你“甩油”了吗？
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春节后，你“甩油”了吗？
　　春节长假，亲朋好友团聚一堂，面对琳琅满目的佳肴不禁令人食欲大开。如今长假结束，随着天气转暖，脱下厚重的衣物，不少女性朋友幡然醒悟：“春天不减肥 夏天徒伤悲。”今天介绍..
2016-03-16
美味木瓜的8种吃法，营养价值高！
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美味木瓜的8种吃法，营养价值高！
木瓜果肉厚实、香浓鲜甜，素有“岭南果王”无论是直接食用还是以之入馔都备受众多食客喜爱。木瓜含有多种酶元素、维生素和矿物质元素，有消暑解渴、润肺止咳的食效。今天小编给大家推..
2016-03-10
神清气爽 暑意顿消
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神清气爽 暑意顿消
　　俗话说“夏防暑热，长夏防湿”，炎炎似火的盛夏正式登场了。 气候炎热，人们常常感到心烦不安，疲倦乏力，人体出汗多，睡眠少。每天地面吸收的热量太高，散发的少，中暑的人急..
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