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2013-03-22
怎样预防左脸颊长痘痘
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怎样预防左脸颊长痘痘
      很多人都不明白为什么左脸颊总是爱长痘,其实左脸颊长痘对应的身体机能是肝火过旺。左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏或血液循环出现了问题。因为左..
2013-03-21
春季流感频发适量喝醋饮料可有效预防
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春季流感频发适量喝醋饮料可有效预防
        据了解,醋在我国有着悠久的历史文化,最早约在3500年前就有关于醋的记载,在后来的李时珍《本草纲目》中曾记述:“大抵醋治诸病肿积块,心腹..
2013-03-18
玉米苦瓜红薯营养顶呱呱
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玉米苦瓜红薯营养顶呱呱
  近些年来,玉米被称为“世界上最好的食品之一”,在世界五个著名长寿地区中,有三个地区的居民以玉米为主要食物。玉米中含有大量谷胱甘肽和不饱和脂肪酸,两者相互作用,可产生..
2013-03-13
糯米藕让你远离烦人的咳嗽
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糯米藕让你远离烦人的咳嗽
        现在天气忽冷忽热,导致很多朋友都因不适应气候的转换而病倒了,如果只是感冒发烧还好,很多人还伴有咳嗽,白天黑夜的咳不但自己休息不好,还会影..
2013-03-12
蜂蜜是个宝它的好处让你意想不到
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蜂蜜是个宝它的好处让你意想不到
  蜂蜜含有70%以上的转化糖,能够被人体肠壁细胞直接吸收利用,没有必要经人体消化,这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜,能帮助消化。     蜂蜜具有强..
2013-03-11
 如何选择适合你自己的粗粮
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如何选择适合你自己的粗粮
        如何选择适合你自己的粗粮   越来越多的人喜欢吃粗粮,粗粮内的膳食纤维素及B族维生素含量较高,纤维素本身对人体内的大肠产生机械性刺激,促..
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