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2011-12-06
玉米有预防高血压的功效
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玉米有预防高血压的功效
    现代医学认为，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。而中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中..
2011-12-06
豆腐和食物的搭配技巧
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豆腐和食物的搭配技巧
    大家都知道，豆腐由大豆制作而成。每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质。含有人体不能合成的8种必需氨基酸，以容易吸收。     大豆不含胆固醇，可降低人..
2011-12-05
孕妇冬季保暖不要使用暖宝宝
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孕妇冬季保暖不要使用暖宝宝
        冬天气候寒冷，准妈妈们每天还有大量的户外活动，因此保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。系围巾时应注意..
2011-12-05
人每天吃2~3个鸡蛋就足够
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人每天吃2~3个鸡蛋就足够
    你知道吗？鸡蛋也不是吃的越多越好的。在日常生活中，常常让一些体虚、大病初愈的患者及产妇大量吃鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往并不明显，甚至出现副作用，诸如腹部胀..
2011-12-05
习惯打呼的要选择适合的枕头睡觉
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习惯打呼的要选择适合的枕头睡觉
　  你身边有爱打呼的朋友或亲人吗，呼声有没有很烦人？以下是为了减轻打呼的对策，赶紧的把妙方告知你的朋友们吧。          减轻打呼的对策：..
2011-12-05
茶叶能够帮助坚固牙釉质
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茶叶能够帮助坚固牙釉质
    还在为牙齿敏感、蛀牙而困惑吗？现在赶紧先泡壶茶，边品边看吧。     喝茶对牙齿有一定的保健功效,“常喝茶，少烂牙”这句话也是大有道理的。 ..
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