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2012-01-05
早晨不能吃过辣的食物
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早晨不能吃过辣的食物
    经常看到有些MM为了赶时间，早晨起来抓起头天晚上剩下的食物随便对付两口了事。这是很糟糕的情况，隔夜饭菜经过一个夜晚的存放，会产生一些微生物的变化而导致不良细菌产生..
2012-01-05
禽流感爆发时怎样挑选安全的鸡蛋
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禽流感爆发时怎样挑选安全的鸡蛋
        专家教你如何挑选鸡蛋，新鲜鸡蛋的蛋黄接近半球型，有弹性，同时可以看到蛋白分成浓稀两部分，鸡蛋越新鲜，蛋白分界越明显。    ..
2012-01-04
染发前两三天洗头发
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染发前两三天洗头发
    继欧莱雅事件后，人们对染发剂有一定的恐惧感，到底能不能用染发剂？，该怎样正确使用呢？     专家介绍，染发前最好不需要洗头。染发前一天最好不要洗头，..
2011-12-31
汤圆适合冬天食用但别贪吃
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汤圆适合冬天食用但别贪吃
    汤圆是糯米做成的，糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。     汤圆中的黑芝麻有显著的医疗保健..
2011-12-31
吃主食减肥 分清“好”和“坏”
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吃主食减肥 分清“好”和“坏”
不吃主食、绝色等不科学的减肥方法已经out了！时下流行主食减肥法。主食直接供给我们大脑红细胞所需的营养，也就是说我们大脑的营养只能从主食里面获得。所以主食摄入不足，血糖就会低，整个脑..
2011-12-31
爱吃肉有损肾脏健康
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爱吃肉有损肾脏健康
　　不要以为现在肾脏没问题就可以大吃特吃肉肉，专家指出，高脂饮食不仅会加重肾病患者已有的肾损害，还会导致健康人的肾脏受损。 　　用4%胆固醇和1%胆酸钠组成的高脂饲料喂养大鼠，建立高脂..
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