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2011-10-27
上班族如何缓解压力
健康宝箱
上班族如何缓解压力
         面对压力,我们需要适合自己的缓解压力的方法,今天我们就来看看中医如何缓解压力。        压力大暂停上班?相信很多人都有..
2011-10-27
脚趾健康法则,人人有责
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脚趾健康法则,人人有责
        脚趾操就是以一定的方法活动脚趾,从而改善人体健康状况。脚趾操共分动、静和独立锻炼三部分内容,我们亦可称之为锻炼脚趾的“三大法则..
2011-10-27
如何防治嘴唇干裂
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如何防治嘴唇干裂
         秋冬季节,天干气燥,容易出现嘴唇干裂症状,那么秋冬如何防治嘴唇干裂?这需要从日常饮食和习惯上来防治,下面教大家如何防治。   1、及..
2011-10-27
晨起的4大禁忌
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晨起的4大禁忌
        养生警惕:这4件事早晨睡醒后千万不能做。在日常生活中,我们看似健康的生活方式,却总是到处暗藏健康危机。        ..
2011-10-27
吃饭4步骤,减肥又养生
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吃饭4步骤,减肥又养生
        很多朋友都会通过节食来减肥,但大家都知道这是最不健康的减肥方法。所以我们今天介绍给大家的是另一种减肥方法,这个方法就是养成良好的四个饭前..
2011-10-27
10大中药让你返老还童
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10大中药让你返老还童
   想要青春长留,不衰老,是每一个女人的梦想。但是现实让人很无奈,随着时光的流逝,自己也在一天天的变老。今天中医教大家可以让你 “返老还童”的美容秘方,是每一个..
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