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2012-02-14
米饭与糖尿病的关系
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米饭与糖尿病的关系
     糖尿病人最惧怕两样东西,第一是甜,第二是饭。因为米饭中的碳水化合物也会转化为葡萄糖,因此糖尿病人每吃完米饭后一测血糖,就发现指数往上蹿。正因为这样,不少人将米..
2012-02-14
情人节最好的礼物“黑巧克力”
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情人节最好的礼物“黑巧克力”
        研究证明,巧克力中可可的比例越高,越有利于心脏健康。维持在70%或者更高比例的可可成分才最好。   情人节,情侣间最常送的礼物就是巧克力,而..
2012-02-14
肝脏和春天同属木,早春该如何养肝
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肝脏和春天同属木,早春该如何养肝
        中医养生认为,人在一年四季中身体应侧重不同的养护。         人的身体也跟自然界一样有春生夏长秋收冬藏的循环。所以..
2012-02-14
可以快速减轻头痛的日常小动作
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可以快速减轻头痛的日常小动作
        有头痛的困扰吗,快来看看快速减轻头痛的方法,都是随时可以进行的小动作哦。         近日,《印度时..
2012-02-14
想要一口好牙先要挑对牙刷
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想要一口好牙先要挑对牙刷
        想要拥有洁白的牙齿、健康的口腔吗?那就先选把好牙刷。         一把合适的牙刷,甚至比牙膏更重要。   如今..
2012-02-14
红薯的保健作用
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红薯的保健作用
        红薯又名番薯、甘薯、地瓜等。皮色发白或发红,肉大多为黄白色,也有紫色。除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。   在日本国家癌症研究中心..
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