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2011-12-07
酸酸的陈皮可以缓解胃痛
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酸酸的陈皮可以缓解胃痛
   冬季,胃胀胃痛容易复发,据专家介绍,陈皮可缓解胃痛胃胀,有三大类作用,一导胸中寒邪,二破滞气,三益脾胃。陈皮放置的时间越长,其功效就越强劲。    经多年研究,..
2011-12-07
24小时护“胃”计划
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24小时护“胃”计划
   人们常说10个人里有8个人有胃病,胃是人体重要的器官,所有营养都要经过它的处理才能被人体利用。        可有很多人不够善待它,饮食不规律、吸烟等都会让..
2011-12-07
养生保养的最佳时间
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养生保养的最佳时间
        白领们面对一整天的忙碌工作,更是忽视了自己的身体健康,等到哪一天突然发现自己身体真的不舒服的时候,那你就真的是要生病了。所以日常保养工作是马虎..
2011-12-07
大包包容易伤害MM的腰椎
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大包包容易伤害MM的腰椎
      包向来是女性的最爱,现在的大手袋更是集合了公文包和手提包的特点,很多东西放一个大包里就可以了,所以大包很受现代职业女性青睐。但是大包会对腰椎的损害也..
2011-12-07
大雪,我们该怎样养生、进补?
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大雪,我们该怎样养生、进补?
    早上出门有没有觉得很冷?今天是大雪,相对于小雪,天气更冷了,从中医养生学的角度看,整个冬季都是以进补为主,大雪时更应该进补。     进补要因人而异。..
2011-12-06
常见的保护心脏的食物
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常见的保护心脏的食物
        心脏病的发病率一直居高不下,吃什么能够有效预防疾病呢?让我们一同来认识一下常见的最有利于保护心脏健康的食物:   苹果:苹果是一种我们最..
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