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2012-03-01
婴幼儿不宜喂鲜奶
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婴幼儿不宜喂鲜奶
  现在的一些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭以后,就给孩子每天喝鲜奶。专家警告说:“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喂鲜奶会产生某..
2012-03-01
老年人预防眼疾多补充VC、VE
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老年人预防眼疾多补充VC、VE
  美国塔夫斯大学营养和视力研究中心的研究人员,在分析了4000名55—80岁的中老年人的日常饮食和其他数据后发现,定期吃些不易导致血糖升高,且能护眼的食物,就能够起到预防老年眼病的..
2012-03-01
上班族如何对抗亚健康
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上班族如何对抗亚健康
        上班族没日没夜的加班熬夜,还要面对电脑的辐射、生活的压力、疾病的威胁……这些都让上班族处于亚健康状态。如何让自己更健康呢? ..
2012-03-01
合理的欲望是生活的“活力剂”
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合理的欲望是生活的“活力剂”
     对抗“心理早衰” ,合理的欲望是生活“活力剂”   经常长时间使用电脑,需要防止心理早衰。首先,保持合适的欲望,拥有快乐的心态是关键。有一个..
2012-02-29
从佩戴的首饰看你的性格
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从佩戴的首饰看你的性格
        戴不戴首饰,喜欢戴什么样的首饰?在心理学家眼中,这些小细节都可以透露出你的性格。   琳琅满目的首饰,哪一个最适合自己?这既能看出一个人..
2012-02-29
合理的运动可以有助于大脑青春永驻
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合理的运动可以有助于大脑青春永驻
  很多失眠者都存在情绪的问题,而运动能使大脑的化学状态平衡,让人心情平和愉悦,少受失眠的打扰。         下面给大家整理出一些运动的益处:   1..
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