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健康宝箱 | 2012-4-26
一个人自己跟自己说话,往往被看作是精神问题的一个特征,但最新研究介绍,自言自语有其实用功能。
据英国《每日邮报》报道,美国宾夕法尼亚大学最新研究显示,自言自语能帮助人们更快地找回丢失的东西。
发起这项研究的美国威斯康星大学麦迪逊分校的加里·鲁比安教授和宾夕法尼亚大学的丹尼尔·斯温雷教授都表示,当你下次忘了钥匙扔哪里了,嘴里念叨着“钥匙钥匙钥匙”肯定能帮你找到它。
用嘴巴说出话来,特别是重复念叨,有助于集中精神处理事情——这种做法对寻找失物尤为有效。
两位教授称,这项研究的设立,是受到那些为了寻找商品而在超市里念念有词的消费者们的启发。从超市回到实验室,他们就构思了两个实验,检验自言自语是不是真的对寻找东西有帮助。
在第一项实验中,他们对受试者展示了20张生活中常见物品的照片,然后指定一幅让受试者迅速找出。前后两次的实验中,第一次要求受试者保持安静,第二次则要求受试者嘴里一直念着要找的东西的名称。结果发现,自言自语比保持安静能更快找到目标。
在第二项实验中,受试者被要求在药房设备超市中寻找多种物品。同样分为保持安静和自言自语两种情况来完成购物任务,最终结果仍然与上面相似,自言自语地能更快地完成任务。
心理学家认为,自言自语不但不是件可笑的事情,还是一件有利于身心健康的事情,甚至值得我们每个人去学习。
挺新奇的把,什么时候找不到东西了,也试着自言自语不停的唠叨你想要的东西,说不定它就能一下子出现在你面前呢,哈哈。
本文摘自39健康网,上海医疗家具网整理发布,欢迎阅读转载:http://www.shshiye.com
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