首页 > 新闻动态 > 健康宝箱

可能诱发高血压的因素

健康宝箱  | 2012-4-19

      现代,身边的高血压患者不再少数,究竟是什么原因“招来”了高血压?

      虽然说诱发高血压的因素有很多,但我们只要从身边找一下原因,就能够提前预防。

      一.身体肥胖

      现在生活质量是不断的提高,肥胖者也成为了一个让人烦恼的问题,然而它是导致高血压的危险因素之一。肥胖的人用药柜物控制血压相对来说比较难一些,要剂量多一些才能得到控制。

      我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析,均证明体重指数偏高,是血压升高的独立危险因素。

      二.吃得太咸

      虽然说吃得咸并不代表一定会患高血压,但有大量的高血压临床调查可以发现,大部分高血压患者的食盐量都是较大的。

      吸收过多的钠盐很容易会使血压升高,而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。中国北方人食盐多于南方,所以北方的高血压发病率比南方高。专家建议,每天的食盐量最好小于6克,这样血压就能控制得更好一些。

      三.吸烟饮酒

      不良的生活习惯也是导致高血压发病的一个重要因素,其中吸烟饮酒是最主要的高血压发病原因。

      事实证明,吸烟可加速动脉粥样硬化,心跳加快,收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压,且易死于蛛网膜下腔出血,而且尼古丁影响降压药房设备的疗效。

      四.精神紧张 心理压力大

      这是高血压发病的又一个重要诱因,随着生活节奏加快和工作压力过大,现在高血压的发病率也在不断上升。这是因为长期生活不规律,精神压力过大会导致高血压发病。

      从事精神紧张度高的职业者,例如IT企业、新闻工作者、医生护士等人群,这些人生活很不规律,精神经常处于高度紧张状态,心理压力较大,加上缺少体力活动和锻炼,其发病率比正常人群要高。

      了解了这些可能诱发高血压的危险因素,大家就应该从生活中积极预防,让自己远离高血压的威胁,不管怎样,自己的身体健康最重要。

本文摘自39健康网,上海医疗家具网整理发布,欢迎阅读转载:http://www.shshiye.com

推荐产品

二人位排椅
型号:PY-514
规格:W1800 D680 H800
人气:1865
可移动升降软包办公椅
型号:YZ-516B
规格:
人气:99
中二抽开门柜
型号:WJ-503
规格:W900 D400 H1800
人气:1530
两门开门柜
型号:WJ-511
规格:W900 D400 H1800
人气:1524

相关新闻

咨询热线:021-64898025   QQ:2404953868, 1059182318  地址:上海莘庄工业区春中路308号
Copyright Right © 2020 www.shshiye.cn  上海诗烨医院家具厂家  沪ICP备10028860号-3