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想要一口好牙先要挑对牙刷

健康宝箱  | 2012-2-14

        想要拥有洁白的牙齿、健康的口腔吗?那就先选把好牙刷。

        一把合适的牙刷,甚至比牙膏更重要。

  如今,市场上的牙刷各式各样,在牙刷的保健功能上也不断推陈出新,有的将牙刷毛做成凹凸型刷头,有的把牙刷柄做成流线型。那么,最健康的牙刷究竟是什么样呢?专家认为,好牙刷,要符合以下标准:

  牙刷头前端应为圆钝形。市场上那些刷头方形、三角形的牙刷最好不要买。牙刷头的长度应为2.5~3.2厘米,宽度为0.8~1厘米,有2~4排刷毛,每排5~12束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。

  每组牙刷毛要等高。现在的牙刷中,两侧刷毛弯曲而中央区域刷毛较短的比较常见,但研究表明,这类牙刷清除菌斑的能力并不大。因此,建议还是选牙刷毛等高的牙刷。

  多束刷毛更好。牙刷毛通常呈束状排列成3~4排,多束刷毛更有利于提高清洁效率。刷毛顶端球形化可避免平直切割末端造成的牙龈摩擦。

  牙刷不要选硬毛的。选择牙刷时,用手指压一下刷毛,如手指有刺痛感则表示太硬,不宜选用。

  牙刷手柄应该与手形匹配,目前市场上有直线型和角度型两种。临床研究表明,直线型使用时,用力不好掌握,而角度型更容易到达菌斑清除区域。一般刷柄与刷头的角度以17°~20°为宜。

  此外,还有一些牙刷是针对特殊人群的。例如牙周病患者可以选择牙间牙刷和牙龈按摩牙刷,手脚活动不便的人,可以选用电动牙刷。
 

本文摘自39健康网,由药柜网整理发布,欢迎阅读转载:http://www.shshiye.com

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