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2013-02-27
办公室内
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办公室内"春困"的原因及如何有效改善"春困"
     办公室内经常感受到浓郁的“春困”气息了,不少人整日哈欠连天。为什么明明睡眠很足却仍旧困意浓浓呢?       春困并不是仅仅..
2013-02-25
新妈妈们如何有效去除面部斑纹
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新妈妈们如何有效去除面部斑纹
      许多产后的新妈妈都会发现,自己的肌肤不复从前的光滑、明亮。肌肤变得暗沉,同时产生许多色斑。仔细照镜,可以发现产后色斑通常呈现出茶褐色,呈蝴蝶形,分布..
2013-02-21
护眼上佳食物----豌豆
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护眼上佳食物----豌豆
  豌豆性平味甘,入脾、胃经。有生津止渴、益脾和胃、利小便的功效,主治脾虚气弱、呕吐及腹泻,还富含维生素A,有护眼之食疗功效;另外,其维生素C的含量比干豆要高得多。春天鲜豆又嫩又鲜..
2013-02-21
暴饮暴食让你的身体伤不起
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暴饮暴食让你的身体伤不起
       吃饱喝好是我们经常听到的话,吃饱喝好不是一定要吃的太饱,喝的太多,我们吃饭一般以8成饱为好,再饱也就9成饱。      “吃了吗”..
2013-02-20
无规律的生活方式让你成为亚健康后备军
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无规律的生活方式让你成为亚健康后备军
        真正健康人仅有区区3%。而亚健康,往往与人们日常生活中的习惯和饮食有关。因此,要改变亚健康状态,首先应从生活习惯改起。   作息不规律 ..
2013-02-20
美眉睡前肌肤保养通常会有哪些误区
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美眉睡前肌肤保养通常会有哪些误区
       现在好多美眉习惯在睡前进行保养,这是无可厚非的,但是做任何事情都不能太过,否则好事变坏事。美眉喜欢在睡前往脸上涂上厚厚的乳液,反复地涂擦眼霜,..
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