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2015-04-07
三种晚餐天天吃等于自杀
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三种晚餐天天吃等于自杀
  一、禁晚餐吃太晚:晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若..
2015-04-03
减肥族似乎已遍及都市里的各个年龄组群
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减肥族似乎已遍及都市里的各个年龄组群
“减肥族”似乎已遍及都市里的各个年龄组群,包括青春期少女群体。临床医生们十分忧虑:“不健康的青春期爱美观念正严重误导着少女,并将少女原本娇嫩的女性特征直接带入衰老的..
2015-04-03
有效减轻职业病给家庭及社会带来的负担
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有效减轻职业病给家庭及社会带来的负担
     职业病防治是以人为本理念在劳动关系中的最直观体现。上海市政协十届一次会议期间,政协委员以提案的形式提出建议,希望通过多种措施,从源头上预防和控制职业病危害..
2014-05-22
怎么喝牛奶才是正确的
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怎么喝牛奶才是正确的
牛奶营养丰富又容易消化,是很好的营养滋补品,中年人应争取每日喝250毫升牛奶为宜。但牛奶饮用不当,会失去牛奶本身的营养价值,因而应注意以下几点: 1、早晨空腹不宜喝牛奶 因为空腹..
2014-05-22
失眠的人吃什么比较好
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失眠的人吃什么比较好
上班族往往都是晚上不想睡白天不想醒,失眠的时候更痛苦了。今天医院家具为大家整理了几种可以促进睡眠质量减少失眠的食物,希望对有失眠症状的朋友有所帮助! 1、鲜藕 藕中含有大量的碳水..
2014-05-21
夏季宜吃苦瓜的几大好处
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夏季宜吃苦瓜的几大好处
夏季的菜市场中,最常见的菜类有苦瓜,之所以如此一是因为此时正是苦瓜的盛产期,产的多,卖的也就多;二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒..
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