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2011-10-27
吃饭4步骤，减肥又养生
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吃饭4步骤，减肥又养生
        很多朋友都会通过节食来减肥，但大家都知道这是最不健康的减肥方法。所以我们今天介绍给大家的是另一种减肥方法，这个方法就是养成良好的四个饭前..
2011-10-27
10大中药让你返老还童
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10大中药让你返老还童
   想要青春长留，不衰老，是每一个女人的梦想。但是现实让人很无奈，随着时光的流逝，自己也在一天天的变老。今天中医教大家可以让你 “返老还童”的美容秘方，是每一个..
2011-10-26
10种方法让你健康工作上班
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10种方法让你健康工作上班
经观察发现，身边不少朋友成为上班族后，明显变胖发福，那么是哪些恶习成了上班族健康苗条的祸害呢？让我们来一一解决并改正吧。 方法一：如果你是搭乘巴士上班，那么提前一站下车，并走到目的..
2011-10-26
吃完水果马上刷牙对牙齿伤害大
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吃完水果马上刷牙对牙齿伤害大
我们都认为水果对身体无害，可以无节制的吃，很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，其实，水果吃多了对牙齿不好。因为，咀嚼水果时，水果会在口中释放糖分，牙齿会因此受到伤害。果汁和果奶是..
2011-10-26
狼吞虎咽伤胃又有糖尿病风险
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狼吞虎咽伤胃又有糖尿病风险
　　吃饭不要“快节奏” 　　现代人生活节奏过快，无论是工作哦、生活还是饮食，用最快的速度解决成了主旋律。殊不知，狼吞虎咽的进食方式不仅伤胃，还会增加患糖尿病的风险。 　　..
2011-10-26
小儿发烧别急用药，试试物理降温
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小儿发烧别急用药，试试物理降温
         虽然已经立秋了，但广州地区的暑热依旧未消，儿童、老人及慢性病人容易遭遇疾病的突然袭击。记者从医院的急诊科了解到，来急诊科就诊的患者..
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