首页 > 新闻动态 > 行业资讯

任何年龄都要学会自我保健

行业资讯  | 2011-11-11

  数据显示,中国慢性病低龄化现象已经很严重,但很多上班族都以为自己还年轻,不用保健什么的身体也没问题。其实很多问题都是从小就种下的“病根”.这并不是指小时候得过什么病,而是说从小就没有良好的保健观念,没有形成健康的生活习惯.
 
    中国人平均寿命是74岁,但是健康生存寿命是66岁。比日本、欧洲、美国等发达国家少10年。这很大程度上是因为从小就没有养成健康的生活习惯。比如日本就要求孩子一生下来就要低盐,习惯了就不会吃咸的东西了,从小养成健康饮食的习惯,这是一生的福气。
  
   20岁养成好习惯,40岁指标都正常,60岁一天没有病,健健康康去退休,80以前不衰老,轻轻松松一百岁,快快乐乐一辈子,自己少受罪,儿女少受累,节省医药费,照顾全社会,何乐而不为?上海诗烨专业加工医用床护理床

   无论孩子还是青少年和中年人,如果你每天工作超过10个小时,睡眠不好或者颈椎疼,感觉疲乏或者伴有神经痛、四肢麻木、肥胖等问题,看到这里真得多加注意。好多医药行业机构和企业都举办了自我保健的科普活动,CNMA、滇虹药业等等。百度下“自我保健”或“国际自我保健日”,为自己的健康做份积累,也为全家的幸福增添一份保障.

   其实每个人都应该了解健康的规律,从儿童到老年,时刻注意培养健康养生的习惯,才能真正做到健康一生。自我健康多早开始都不为过,每个人每个阶段都需要。
 
更多精彩内容请访问上海诗烨医用床护理床网:http://www.shshiye.com

推荐产品

二人位排椅
型号:PY-514
规格:W1800 D680 H800
人气:1865
可移动升降软包办公椅
型号:YZ-516B
规格:
人气:99
中二抽开门柜
型号:WJ-503
规格:W900 D400 H1800
人气:1530
两门开门柜
型号:WJ-511
规格:W900 D400 H1800
人气:1524

相关新闻

咨询热线:021-64898025   QQ:2404953868, 1059182318  地址:上海莘庄工业区春中路308号
Copyright Right © 2020 www.shshiye.cn  上海诗烨医院家具厂家  沪ICP备10028860号-3