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服用中药的秘诀

健康宝箱  | 2012-4-16

      中药要想保证其安全有效得先把好如何服用这一关。

      以下是给大家整理出的服用方法:

      中药由于空腹服更易吸收,补益类和胃药房设备最好在饭前半小时吃。其他中药在饭后0.5—2小时服用,能避免对胃肠道的刺激。长期喝中药汤剂的人更要注意。

      中药和西药服用时间最好间隔1小时以上,以避免相互干扰。例如,中医常用的治感冒药方葛根汤,能升高体温发汗、激活免疫功能,如果同时吃西药解热镇痛药,就会抵消或削弱药效。再如,服用抗凝药的人如果吃红花、当归等活血化淤类中药,容易引起出血。

      中药在采制、运输以及保存过程中,受到污染的机会很高。因此,在煎煮前最好还是清洗一下。另外,有些中药房设备被硫磺熏过,在煎煮前蒸10—20分钟,可消除残留的硫磺。

      喝完中药后尽量避免喝牛奶或茶吗,因为喝完牛奶肠胃蠕动会加快,与中药相互作用可能造成腹泻,二者至少间隔半小时。而含铁离子的补血类中药,与茶碱结合会损失药效。

本文摘自39健康网,上海医用家具网整理发布,欢迎阅读转载:http://www.shshiye.com

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