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走鹅卵石可以代替足底按摩

健康宝箱  | 2012-3-8

  在国外有研究机构发现,用鹅卵石可以代替按摩。在其上面走十五分钟,就相当于是足底按摩十分钟,同样可以起到刺激和按摩足底的作用,可以强筋健骨,增强神经的敏感性,促进血液流通。这些认识可以说只能作为增强下肢功能,进行有氧运动健身的一般解释,难以解释其降血压的功效。

  从中国传统医学的角度来说,足与全身五脏六腑通过药柜经络密切相连。足三阴起始于足,足三阳终止于足。手三阴和手三阳通过表里关系与足的同名经络连接。奇经八脉中的阳维脉,阴、阳绕脉也都起源于足部,循经导气也可以治疗高血压。这样,走鹅卵石降低血压的健身效应就可以理解了。

  足底按摩的功效已经被世人所证实,它对于治疗高血压的效果也是经过科学论证的。如果您不相信,可以看一下经常做足底按摩的人,他们个个精神饱满,神清气爽,就会相信对脚进行按摩就能治疗高血压。

本文摘自39健康网,上海医用家具网整理发布,欢迎阅读转载:http://www.shshiye.com

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